อยากได้คอลลาเจน..

            วิตามินเอเป็นอะไรที่หาซื้อได้ตามท้องตลาดอยู่แล้ว แต่ที่คลินิกเราไม่ได้ขายเพราะหาซื้อได้ทั่วไปและเราก็ใช้การยิงเลเซอร์ในการรักษา วิตามินเอคนที่ท้องหรือวางแผนการมีลูกไม่ควรทาน เมื่อก่อนคนเข้าใจว่าทาวิตามินเอเพื่อรักษาสิวเท่านั้น  แต่การทาวิตามินเอมันสามารถลดริ้วรอยได้ มาดูกันว่ามันลดริ้วรอยได้ยังไง ปกติแล้วเซลล์ผิวเรามันจะผลัดเซลล์ผิวใน 28-30 วัน แต่เมื่อเราอายุมากขึ้นมันจะไม่หลุดไปตามรอบเวลา การที่ผิวเราจะสร้างเซลล์ใหม่มันต้องขจัดเซลล์ผิวเก่าออกก่อน วิตามินเอมีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ หลายคนยังไม่เข้าใจเกี่ยวกับการทาวิตามินเอ ทุกคนที่จะใช้ต้องมีความรู้ก่อนว่าวิตามินเอไวต่อแสง เราต้องระวังแสงแดด วัยรุ่นอาจทาหวังผลเรื่องสิว คนอายุมากหวังผลริ้วรอย ประเทศไทยเราหาซื้อได้ง่ายมาก การเริ่มทาให้เริ่มทาที่เปอร์เซ็นน้อยๆ อย่าข้ามขั้นไปใช้เเบบเปอร์เซ็นสูง เราคสรเริ่มทาที่ 0.025% ย้ำว่าคนทาวิตามินเอต้องทากันแดดเช้าบ่าย กันแดดมีฤทธิ์ประมาณ 3 ชั่วโมง ตอนเราเริ่มควรทาแบบวันเว้นวัน 1 เดือน สังเกตผิวเราไม่แสบ ไม่แห้งเป็นขุย เราควรทาเป็นตัวสุดท้ายแล้วปิดไฟนอน หากเรารู้สึกเป็นขุยให้ทาบำรุงให้พอ ทาวิตามินเอให้เห็นผลดีต้อง 1 ปีขึ้นไป การเพิ่มเปอร์เซ็นจาก 0.025 ไป 0.05 หรอื 0.1 ต้องสังเกตดูว่าผิวเราตอบสนองอย่างไร หากทาเปอร์เซ็นน้อยแล้วรู้สึกไม่เปลี่ยนแปลงค่อยขยับไปเปอร์เซ็นที่สูงขึ้น

#หน้าขาวใส #วิตามินเอ #ลดริ้วรอย